← Rời khoảng tĩnh
5 phút giữa giờ làm việc

KHOẢNG TĨNH CỦA BẠN

5 phút giữa giờ làm việc

Một khoảng ngắn để mắt, vai và sự chú ý được nghỉ.

Hít vào
--:--Tổng 5 phút
Hít vào nhẹ nhàng

Bạn đang làm rất tốt. Chỉ cần ở lại với nhịp thở này.

Đăng nhập khi bạn muốn lưu thời gian và hành trình.

Đăng nhập để lưu