← Rời khoảng tĩnh
Khi buồn 10 phút

KHOẢNG TĨNH CỦA BẠN

Khi buồn 10 phút

Một khoảng cho phép cảm xúc đang có được hiện diện mà không ép thay đổi.

--:--Tổng 10 phút
Hít vào nhẹ nhàng

Bạn đang làm rất tốt. Chỉ cần ở lại với nhịp thở này.

Đăng nhập khi bạn muốn lưu thời gian và hành trình.

Đăng nhập để lưu